Exercício durante lazer ou trabalho reduz risco de infarto

Trabalhos que envolvem exercícios leves ou moderados tiveram risco de 11% a 22% menor
A atividade física, seja durante o trabalho ou em momentos de lazer, reduz significativamente os riscos de infarto em países desenvolvidos ou em desenvolvimento. A conclusão é de uma pesquisa da Interheart.

Em países emergentes e mais pobres, a posse tanto de automóvel e de aparelho de televisão se mostrou relacionada ao maior risco de desenvolver problemas cardíacos.

"Os resultados indicam que a atividade física leve ou moderada durante o trabalho ou em qualquer nível durante o lazer reduzem os riscos de infarto, independentemente de outros fatores de risco tradicionais, em homens e mulheres de todas as idades, na maior parte das regiões do mundo e em países com diferentes rendas per capita", disse um dos autores do estudo, Claes Held, do Hospital Universitário de Uppsala, na Suécia.

Segundo o estudo, pessoas cujos trabalhos envolvem a atividades físicas leves ou moderadas apresentaram risco de 11% a 22% menor de ter um infarto em comparação com aqueles cujas ocupações são sedentárias. Durante o lazer, o risco de infarto se mostrou menor para todos os níveis de exercício, reduzindo de 13% (para atividades físicas leves) a 24% (para atividades moderadas ou intensas).